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Autoconhecimento

Quem me conhece, sabe que eu nunca fui a pessoa mais zen ou equilibrada do mundo. Por muito tempo, olhei para a Hot Yoga e achei que fosse apenas mais uma onda passageira. Eu estava errado. Comecei a frequentar as aulas no Vidya Studio em outubro de 2025. Diferente do que costumo fazer, dessa vez …

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